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记忆力的提高与记忆动机成正比


来源:学习力教育中心 文章作者:佚名 点击数:

 

  这是一条颠扑不破的真理!为了进一步说明问题,请看一下十分有趣的试验。

  找来一个黑猩猩,叫它饿上一断时间,然后把它关在一间空房子里。房子里放着一台自动售货机,只需在钱孔中投进一些硬币,食物就会自动倾倒出来。起初,黑猩猩还不大注意这个神秘装置。后来它实在是饥饿难忍了,就四处寻求食物,开始注意这个自动售货机了。无意当中,它把一枚硬币丢进孔中,竟启动了机器,意外地获得了食物。

  一而再,再而三的实践,这个黑猩猩居然记住了获取食物的技巧。设想一下,要不是这种饥饿的本能的动机,它大概是不会记住这种技巧的。

  还可以用这个猩猩做个试验。这次,准备两种颜色的硬币。投进白色硬币,自动售货机就会倒出一块食物,而投进蓝色硬币,则能倒出两块食物。

  经过短时间的试验,黑猩猩根据每次所得到的食品数量,终于辨别出两种颜色的差异,而且很快就能确定蓝色硬币更有用处,所以,它总是选择蓝色硬币了。

  由于饥饿的驱使,黑猩猩的本能动机逼得它必须记住获取食物的某种技巧;一旦掌握了这种技巧,它就不再试验,而是以正确地方法去选择硬币了。

  这个试验说明了什么问题呢?

  有人认为,黑猩猩所以能记住如何才能搞到食物的秘诀,仅仅是由于它不断地重复才记住的。如果记忆问题紧紧靠重复就能解决,那我们实在大可不必再深究了。

  可惜,事实并不是如此简单。

  仅仅靠重复,显然不是解决记忆问题的真正答案。

  一个明显的事实是,在学校得时候,你肯定学过许多诗,而且反复吟咏,当时也背了不少,单老实讲,今天还能记住多少呢?

  类似这样反复重做得事,在你日常生活中还少吗?它能帮助你提高记忆吗?

  举个例子吧。一天你要打多少次电话呢?一周呢?如果你是推销员,少说也有百余次吗?如果不看通讯录、电话簿,你能记住多少电话号码呢?

  一周就能拔动百余次电话,那么一年呢?一生呢?拔动电话号码的次数大约是数不胜数了。应当说,打电话,是你日常生活中重复率最高的动作了。结果怎样呢?你不留心记的号码,绝对记不了多久,早晚会丢在脑后的。

  既然如此,仅仅靠重复就能增强记忆的说法不是很值得怀疑吗?

  事实已雄辩地证明,只有把重复与动机联系起来,重复的价值才能充分显示出来。当你有一种强烈的愿望要记住某些东西的时候,反复去记无疑会加深印象,从而使记忆保持长久。

  至此,我们已涉及到增强记忆效能的第二个重要规则了;记忆动机加上重复,是增强记忆的重要一环。

  因此,我们可以有根据地断言:毫无目的的机械重复对于记忆能力的提高无补于事。你应该改变以往的机构记忆的方法,明确你的记忆动机,这将是你打开通向成功记忆之门的钥匙。

  另外,我们必须承认,要想把所有的事情都永远记住,那才是天真。因此,首先判断哪些是要永远记住的,哪些只需记住一时之后可以忘掉的。这对于增强记忆力是重要一环。因为在记忆时,如果只需要记住几个小时,那么过几小时以后就会不知不觉地忘掉。美国的哈曼·H·勒马斯教授通过实验发现,当只想将某种知识记住几个小时就行的时候,这种动机会直接影响知识的记忆。

  勒马斯教授的实验是这样时行的,命令第一组将事情的主要内容记住三天;命令第二组记住一个星期;命令第三组记住两个星期。结果都只在规定的时间内记住了。

  此外心理学家彼德森教授也做过一个实验。他命令第一小组把事情的主要内容记住,并告诉他们两小时以后测验。告诉第二小组把事情的主要内容记住,两星期以后进行测验。而对这两个小组同时进行两小时后的和两星期后的两次测验。结果在两小时后的测验中,第一小组比第二小组成绩优秀,而在两星期后的测验中,第二小组比第一小组成绩好。

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